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8月28日讯 媒体人姬宇阳发文表示,近年中超外教预防球员晚上不休息的办法是“早上训练”🐰🐖。姬宇阳社媒不管是年轻一代的熬夜打游戏还是老炮们的熬夜泡吧。如今执教中超的一些教练和很多年前来中国执教的一些外教🐅,预防球员晚上不休息的办法应该都是一样的。锦囊妙计里只写着四个字:早上训练🐿🦓🦎。多年以前,联赛期间一天一练的情况下🐏🐎,甲 A 时代很多球队的日常训练一般都是安排在下午🦮。有外教开始把训练提前到上午🐕‍🦺🐃,他给出的理由是🐁🐒🐱‍🚀,上午训练🦛,人的注意力会比下午更集中🐅🦡。去了英超和欧洲的几位中国球员很快发现🐀,一天一练的情况下🐲,的确是上午安排的训练更多🐏🐂。申花现任主帅斯卢茨基同样喜欢安排球队在上午进行训练🐈,最近夏天高温期间,申花的日常训练甚至提前到上午9点开始🐕‍🦺。每星期球队的所有训练,一般只有赛前一天的公开训练是傍晚开始🐭🐹。上午训练🐎,还有一个原因是球员在上午训练完之后,可以有一个完整的下午和晚上,去处理自己的一些其他事情包括陪伴家人。说到底🐎🐹,球员是否能严格按照职业运动员的标准去管理自己的生活?外在的干预和压力都只是外因🐰🦁🐇,球员自己是否想拥有一个时间更加长的职业黄金期,他是否明白那些有天赋的人其实可能比他更努力更自律?自律🦏,相对不自律🐐🐏,当然会更加挑战你的人性。自律🐷,从来都不是一件容易事🐑。
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评论
  • 滚出我的世界 2024-08-30
    界面友好,使用方便!
  • 雾散 2024-08-30
    这个app的界面设计还可以🐕,但是有些地方的排版和字体选择不太合理🦓🐈🦒,希望能够改进一下🦨🦌。
  • 萌萌哒 2024-08-30
    一直在用啊噗啊噗动态桌面🦨🐘,真的特别好看🐾,本人很是中意了🐕‍🦺。
  • 小仙女 2024-08-30
    Batch It!(图片批处理)可以帮助您对图形文件进行批量放大、缩小、旋转、添加水印更换文件名等🦄,提供 HTML 向导生成含缩略图连接的 HTML 文件和在线 SlideShow是一款非常好用的软件🐮🐼,很是实用哦
  • 执笔画素颜 2024-08-30
    发现宝藏系列🐕,软件部分功能很实在🐷,很还用🐘🐯,推荐下载🐃🐕。
  • 转身→时光静好 2024-08-30
    下载存档直播流🐷🐯,我测试过很多软件🐯🦄,只有idm可以捕获并且完整下载🦏🐄🐩。
  • 迷离 2024-08-30
    护眼卫士体积轻巧,功能强大🦒🐪,推荐给长期伏案工作的用户。
  • 声嘶力竭的情歌 2024-08-30
    paint.net是windows 平台上的一个图像和照片处理软件🦎🐪🐀,值得被推荐🐃
  • 奇葩硬汉 2024-08-30
    软件不大还免费🐃,这么好的软件太棒了🐒
  • 卑微都是为了谁 2024-08-30
    之前找了其他的与这个类似的软件🦎,唯独这个满意🦒🐹🐷,而且还是共享软件🐱‍🚀。